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月經是女人天生的宿命,在面對每個月都要造訪一次的”小紅”小姐,妳知道,怎麼幫自己補血,保持美麗嗎?

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貧血是女性最常得的疾病,因為女性特殊的生理結搆,容易失血。如果失血後不及時補血,久而久之就容易貧血。下面介紹十二款補血食譜,有助預防和治療女性貧血。

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